Un déménagement peut être un moment exceptionnel pour une famille. La perspective de vivre dans un nouvel environnement, d’obtenir de nouvelles opportunités et d’un nouveau départ peut être très intéressante. Cependant, le déménagement est considéré comme un événement majeur de la vie et affecte différemment tous les enfants.
Si vous êtes un parent et que vous cherchez des moyens d’aider votre enfant à gérer le processus de déménagement et à s’adapter à son nouvel environnement, lisez ces cinq conseils pour l’aider à faire face à la situation.
1. Communiquez
Communiquer avec votre enfant au sujet du déménagement l’aidera à se sentir soutenu. Faites-leur part des raisons de votre déménagement et de vos sentiments par rapport à celui-ci. Asseyez-vous avec votre enfant pour écouter son avis sur le déménagement, qu’il soit positif ou négatif, et montrez-vous compréhensif à l’égard de ce qu’il ressent. Le fait de communiquer ouvertement peut être l’un des moyens les plus efficaces d’aider votre enfant à faire face aux changements liés à un déménagement.
2. Impliquez-les
Faire participer les enfants au processus de déménagement en leur confiant des tâches adaptées à leur âge les aidera à accepter le caractère permanent du déménagement de leur résidence actuelle vers une nouvelle. Le fait de les faire participer leur donne également un sentiment de responsabilité et de fierté et toute émotion positive liée au déménagement est un plus.
Voici quelques tâches amusantes à essayer :
- Rassemblez des objets spécifiques et prenez des photos de l’ancienne maison pour fabriquer une boîte aux trésors.
- Créez un tableau Pinterest qui vous aidera à trouver des idées de décoration pour leur nouvelle chambre.
- Demandez à vos enfants de vous aider à désencombrer la maison en passant en revue leurs vêtements et leurs jouets pour décider de ce qu’il faut garder et de ce qu’il faut donner à d’autres enfants dans le besoin.
- Amusez-vous à faire vos cartons en leur demandant de remplir une boîte avec leurs affaires et de la décorer au moyen d’autocollants, de marqueurs, etc.
3. Élaborez des moyens pour qu’ils restent en contact avec les amis
Pour les enfants, l’un des aspects les plus difficiles du déménagement est de laisser leurs amis et leurs camarades de classe derrière eux. Si c’est le cas pour votre enfant, créez un plan qui lui permettra de rester en contact avec ses amis les plus proches.
Grâce à la technologie, il est plus facile de garder le contact avec les amis grâce aux applications de messagerie et d’appels vidéo, mais vous pouvez aller plus loin en planifiant l’envoi de lettres, une visite si vous n’êtes pas trop loin ou l’élaboration d’un album rempli de photos et de souvenirs de votre enfant et de ses amis.
4. Découvrez le nouveau quartier, ensemble
Afin de supprimer certaines appréhensions liées à la vie dans un nouvel endroit, vous pouvez visiter le quartier ensemble avant de vous y installer. Si possible, emmenez vos enfants lors de la dernière visite de votre nouvelle maison pour qu’ils sachent à quoi s’attendre lors du grand jour.
Vous pouvez aussi visiter leur nouvelle école, les terrains de jeux et les restaurants pour susciter leur intérêt et les familiariser avec leur nouvel environnement. Si vous n’avez pas la possibilité de vous rendre dans votre nouveau quartier, recherchez des plans, des vidéos et des photos en ligne, et discutez au sujet de ce qu’ils découvrent. Lorsque vous arrivez dans votre nouvelle communauté, faites de courtes pauses pendant le déballage des cartons et profitez ensemble de votre nouvel espace.
5. Faites le point avec vous-même
Les enfants peuvent souvent ressentir que leurs parents traversent une période difficile, et un déménagement est parfois une source de stress. C’est pourquoi il est important de faire le point avec soi-même : prenez-vous le temps de vous reposer et de vous nourrir correctement? Avez-vous prévu suffisamment de temps pour effectuer les tâches de déménagement comme la préparation de la maison et l’emballage des cartons?
Prendre soin de vous et gérer sainement les émotions liées au déménagement vous permettra de mieux soutenir vos enfants lorsqu’ils auront besoin de vous.
